2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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485 kcal
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지방: 20.42g | 단백질: 26.78g | 탄수화물: 37.59g.
아침 식사: Slim Jim Slim Jim mini 4 sticks per pack, Slim-Fast Keto Meal Shake Vanilla Cake Batter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut (Primal Kitchen), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Wawa Mixed Fruit (Large). 간식/기타: Strollo's beef jerky. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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