2011년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 4일:
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1150 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 161.00g.
점심 식사: Subway American Cheese, Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Turkey and Ham. 저녁 식사: Starkist Lunch To Go, Yoplait Light Boston Cream Pie. 간식/기타: Jello Sugar Free Chocolate Pudding, Ritz crackerfuls. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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