2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
|
1857 kcal
|
지방: 59.92g | 단백질: 137.52g | 탄수화물: 175.03g.
아침 식사: Bombbar Topping Сгущенка, Вафли 4 яйца, Эдем Кедровый Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. 점심 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Дальпико Палтус Подкопченный, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Перекресток Апельсины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ашан Яблоко Ред Чиф. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Bombbar Topping Сгущенка, Сырники Запечённые Безглютеновые, Перекресток Апельсины, Ашан Яблоко Ред Чиф. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|