2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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2284 kcal
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지방: 57.64g | 단백질: 137.97g | 탄수화물: 291.46g.
아침 식사: Carrefour Fondente 90% Cacao, Nuova Terra Semi di Chia, Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Vitamin Store Whey Pro Cioccolato, Crownfield Fiocchi d'avena. 점심 식사: Suzi Wan Salsa di Soia, Findus Pisellini Primavera, Vitasia Glass Noodles, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Vemondo Tofu Bio con Erbette. 저녁 식사: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Bresaola Riserva Punta d'anca, Melinda Mela Golden, Fior di Natura Straccetti di Soia, Certossa Gallette Bio di Riso. 간식/기타: Mulino Bianco Pan di Stelle, Melinda Mela Golden, Divella Ottimini I Ripieni, Dal Salumiere Bresaola Riserva Punta d'anca, Tre Mulini PAN BAULETTO 8 Cereali e Soia. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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