2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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1843 kcal
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지방: 56.17g | 단백질: 64.84g | 탄수화물: 175.72g.
아침 식사: Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). 점심 식사: Saucisse de Porc Fraîche, Maille Moutarde à l'ancienne, Saveurs de Saison Purée de Butternut, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Foie de Veau. 저녁 식사: Roquette (Rocket), Pommes de Terre Sautées, Blanquette de veau, Vin Rosé, Graines de Tournesol Décortiquées, Dia Oignons Frits, Vinaigrette César. 간식/기타: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres, Desperados Desperados. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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