2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
|
2895 kcal
|
지방: 30.70g | 단백질: 143.29g | 탄수화물: 496.09g.
아침 식사: Kellogg's Choco Krispies, Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Kölln Haferfleks. 저녁 식사: Grafschafter Goldkrüstchen. 간식/기타: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Crownfield Cornflakes, Kölln Haferfleks. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|