2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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1580 kcal
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지방: 72.17g | 단백질: 85.76g | 탄수화물: 146.97g.
점심 식사: Aldi Walnussbrötchen, Pflaumen, Kaufland Harzer Roller, Rote Paprika. 저녁 식사: Krombacher Radler (Flasche), Milbona Tilsiter , Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Milbona Tilsiter , Freshona Tomatenmark, Aubergine. 간식/기타: Ferrero Raffaello Eis . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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