2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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2275 kcal
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지방: 110.13g | 단백질: 203.48g | 탄수화물: 114.47g.
아침 식사: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Bio Баланс Кефирный 1%, Село Зеленое Творог 5%. 점심 식사: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Магнит Морковь по-Корейски, Булгур (Вареный), Жаркое из Свинины (Постное). 저녁 식사: Slakon Конфета Желейная , Lucky Days Конфета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Global Village Огурцы Маринованные, Prime Star Витаминный Салат, Помидоры. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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