giokaos님의 저널, 2022년 05월 6일

2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.8 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
2921 kcal 지방: 78.42g | 단백질: 267.65g | 탄수화물: 268.05g.   아침 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pompelmo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Ortomio Ceci Lessati, Mela, Sogliola, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Matt Pane Segale Bio. 점심 식사: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Crusca di Frumento (Grezzo), Matt Pane Segale Bio, Mela, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Ortomio Ceci Lessati, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Auchan Rape Rosse. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Gelato al Cioccolato Fondente 72%. 더보기
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