2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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1024 kcal
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지방: 11.14g | 단백질: 21.76g | 탄수화물: 41.43g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Линда Филе Грудки Цыплёнка Бройлера Копчено-Варёное. 점심 식사: ESSA Пиво. 저녁 식사: Ponte Antico Pinot Grigio. 간식/기타: Billa Яблоко Гренни Смит . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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