2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
|
1902 kcal
|
지방: 88.05g | 단백질: 76.98g | 탄수화물: 199.02g.
아침 식사: Шармель Пастила, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная, Белый Хлеб. 점심 식사: ВкусВилл Творожная Запеканка, Винегрет, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебец, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Белый Хлеб, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Помидоры, Вязанка Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Preston Гречка с Курицей. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|