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Ich hasse es, immerdie gleichen Kilos abzunehmen. grmpf. selber Schuld. Aber 1 kg weg von letztem Freitag. Ich bin in der Spur
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108.9 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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1266 kcal
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지방: 47.70g | 단백질: 42.99g | 탄수화물: 165.28g.
아침 식사: Pflaumen, Birnen, Orangen, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Vollkornbrot. 점심 식사: Hühnerkeule Fleisch und Haut. 저녁 식사: Sylter Salatdressing, Schinken (Extra mager), Brunch Schoko Creme, Eierkuchen. 간식/기타: WAO Mochi Ice Cream Mango. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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