2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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1166 kcal
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지방: 45.33g | 단백질: 75.31g | 탄수화물: 117.85g.
아침 식사: Altenburger Ziegenfrischkäse, Räucherlachs, Körnerbrot. 점심 식사: Milbona Skyr Vanille . 저녁 식사: REWE Baguette, Shakshuka. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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