2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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1876 kcal
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지방: 61.53g | 단백질: 90.96g | 탄수화물: 246.08g.
아침 식사: Бабкины Семечки Семечки, Heinz Соевый Соус Классический, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". 점심 식사: Суп из Семги. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Русский Гематоген Гематоген Классический. 간식/기타: Bonfesto Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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