|
Recomeçando
|
106.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
|
1164 kcal
|
지방: 32.42g | 단백질: 71.07g | 탄수화물: 143.81g.
점심 식사: MID Suco Mid, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Parboilizado. 저녁 식사: Legumes Cozidos, Sopa de Arroz com Frango, Café com Leite e Açúcar, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Pão Francês. 간식/기타: Pringles Honey Mustard, Pipoca. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|