2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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1379 kcal
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지방: 79.26g | 단백질: 101.53g | 탄수화물: 67.83g.
아침 식사: Paleobull Elixir Vainilla, Chia-Samen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Erdbeeren, GutBio Kefir. 점심 식사: Florette Feldsalat , Hofburger Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Ei, Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Aldi Bacon-Streifen. 저녁 식사: Rispentomaten, Frühlingszwiebeln, Edamame, Quinoa Gekocht, ATCO Mandeln Blanchiert Gehobelt, Extra Natives Olivenöl, Lachsfilet. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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