2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1993 kcal
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지방: 91.17g | 단백질: 80.88g | 탄수화물: 216.01g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Bietola Cotta, Barilla Pasta, Caffè (Espresso), Salsiccia di Maiale. 저녁 식사: Noci, Bietola Cotta, Pane Bianco, Mela, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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