2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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1266 kcal
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지방: 62.67g | 단백질: 60.09g | 탄수화물: 116.88g.
아침 식사: ВкусВилл Котлеты из Говядины с Сыром. 점심 식사: Печем Дома Кекс Шоколадный, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . 저녁 식사: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Морковь, Ягодный Край Фрукты в Желе, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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