2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.4 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
|
449 kcal
|
지방: 19.16g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 9.87g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Aldi Mozzarella Mini Leicht, Mühlenhof Nuss-Schinken. 저녁 식사: Fol Epi Classic. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|