2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
|
1112 kcal
|
지방: 43.80g | 단백질: 72.90g | 탄수화물: 103.24g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Троецкий Ржаной , Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Овсяный блин. 점심 식사: Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. 간식/기타: La Pina Арахисовая Паста, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Рогачев Творог 4%. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|