Taas korkeampi luku! Tarkoituksena olisi kyllä muuttaa suuntaa. Tällaista harjoittelua nyt ylläpidossa. 👍 Huhtikuun 2 viimeistä viikkoa meni laskematta kaloreita, punnitsematta ruokia, ja oli kaikenlaisia juhlia.
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 5.6 kg 증가하기
|