2022년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 5일:
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2215 kcal
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지방: 74.78g | 단백질: 142.36g | 탄수화물: 234.77g.
아침 식사: 水煮蛋, 禾香 原味優格, Arla 哈伐第切片乾酪, 全聯 豆漿吐司. 점심 식사: 養樂多 light, 義美 豆沙包子, 雞腿便當. 저녁 식사: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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