2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1744 kcal
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지방: 124.84g | 단백질: 73.29g | 탄수화물: 42.29g.
아침 식사: Coffee with Skim Milk. 점심 식사: Costco Rotisserie Chicken Salad. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Coca-Cola Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack), Red Table Wine, Kirkland Signature Ribeye Steak. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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