2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1205 kcal
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지방: 48.88g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 138.48g.
아침 식사: Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром. 점심 식사: Куриные Котлеты, Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Редис, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 간식/기타: Сушеные Яблоки, Пирожное Заварное. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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