2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
|
1606 kcal
|
지방: 73.62g | 단백질: 121.69g | 탄수화물: 119.90g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, 365 Дней Гречневая Круппа , Большая Кружка Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Моя Цена Яйца. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, ИП Савченко Закуска Овощная Острая из Капусты, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Тюкалинский Сыр Колбасный, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. 저녁 식사: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Konfesta Конфеты с Кокосовой Начинкой , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Банан, Моя Цена Кефир Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пиканта Икра из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Тюкалинский Сыр Колбасный, Моя Цена Яйца, Олейна Подсолнечное Масло. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|