2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1823 kcal
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지방: 68.49g | 단백질: 57.88g | 탄수화물: 201.84g.
아침 식사: Chicken Lo Mein, Maruchan Ramen Noodle Soup - Soy Sauce Flavor, Kroger Chopped Onions, Kraft Natural Sharp Cheddar Cheese Crumbles, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Calavo Avocado, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Chopped Onions, Driscoll's Organic Strawberries, Kroger Country Style Hash Browns, Land O'Lakes Large Brown Eggs. 저녁 식사: Chicken Wing. 간식/기타: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Michelob Ultra Pure Gold, Argo Corn Starch. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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