2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
|
1397 kcal
|
지방: 77.71g | 단백질: 90.83g | 탄수화물: 85.71g.
아침 식사: Восточный Гость Кешью Жареный, Печеночный Торт (Мой), Campina Сливки для Кофе 10%, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. 점심 식사: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Вкусвилл Тортилья. 저녁 식사: Печеночный Торт (Мой), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|