2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 41.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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2372 kcal
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지방: 57.59g | 단백질: 86.71g | 탄수화물: 395.69g.
아침 식사: President's Choice Blue Menu Bran Flakes, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar. 점심 식사: Compliments Fruity Hoops, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread. 저녁 식사: No Name Crispy Skin on Fries, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Old Mill Hamburger Bun, Mina Supreme Crunch Spicy Chicken Burgers. 간식/기타: No Name Neapolitan, Bananas. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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