2011년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 3일:
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949 kcal
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지방: 33.73g | 단백질: 61.66g | 탄수화물: 69.64g.
아침 식사: Frosted Mini-Wheats, Coffee, Whole Milk. 점심 식사: napa cabbage, scallops, chicken breast, Rib Eye . 저녁 식사: Cabernet Sauvignon Wine, Pork Chop, Garden Salad. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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