2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1237 kcal
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지방: 55.76g | 단백질: 73.02g | 탄수화물: 108.35g.
아침 식사: PVM Energy Bar Chocolate, PVM Energy Bar Chocolate, Takis Salami Stick. 점심 식사: Checkers Smooth Peanut Butter , Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. 저녁 식사: Chicken Wing (Skin Eaten). 간식/기타: Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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