2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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1569 kcal
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지방: 50.40g | 단백질: 40.84g | 탄수화물: 228.51g.
아침 식사: Butter, Lidl Brezel, Gut & Günstig Potato Wedges. 점심 식사: Ketchup, Holstensegen Potato-Wedges. 저녁 식사: Olivenöl, REWE Reibekäse, Ja! Spätzle. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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