2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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988 kcal
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지방: 23.03g | 단백질: 21.78g | 탄수화물: 167.75g.
아침 식사: Oro Saiwa Grano Fondente . 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Conad Riso, Mare Aperto Tonno al Naturale. 저녁 식사: Purè di Patate. 간식/기타: Santal 100% Ananas. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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