2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
1804 kcal
|
지방: 70.06g | 단백질: 94.23g | 탄수화물: 196.44g.
아침 식사: Ударница Мармелад, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Лента Яблоко, Инская Птицефабрика Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Творог 9%, Образ Жизни Овсяная Мука. 점심 식사: Oldenburger Сыр Легкий, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Вешенки, Перекресток Лук Репчатый. 저녁 식사: Приморский Кондитер Печенье "Злаковое с Мюсли", Мистраль Киноа Вареная, Болгарский Перец, Приморский Кондитер Конфеты Золотые Дали, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Лента Лоба, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Печень Говяжья, Образ Жизни Овсяная Мука, Пятерочка Лук Репчатый. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|