|
alles Wasser ...
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
|
1385 kcal
|
지방: 71.73g | 단백질: 61.87g | 탄수화물: 124.92g.
아침 식사: Ei, Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Knäckebrot. 점심 식사: Leinöl, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Rinderhackfleisch, Leerdammer Leger, Ketchup, Edeka Bio Salatmayonnaise, Kirschtomaten, American Hamburger Brötchen. 간식/기타: Marabou Schokolade. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|