2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
|
1386 kcal
|
지방: 65.32g | 단백질: 60.02g | 탄수화물: 138.65g.
아침 식사: Kaserei Champignon Camembert, Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. 점심 식사: Зеленые Оливки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Зелена Корова Тофу Классический, Хуторок Крупа Гречневая. 저녁 식사: Метро Авокадо, Achva Sesame Tahini, Сильпо Киви Голд, Dan Cake Хлібці Житні, Брынза. 간식/기타: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Корона Чёрный Шоколад 71%, Belgian Шоколад Чёрный 72%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|