2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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2651 kcal
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지방: 151.38g | 단백질: 92.59g | 탄수화물: 168.89g.
아침 식사: Mandeln. 점심 식사: Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Salami Sticks. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone, Aperol Spritz. 간식/기타: Douceur Schoko-Eier, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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