2022년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 4일:
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365 kcal
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지방: 18.32g | 단백질: 21.52g | 탄수화물: 27.42g.
아침 식사: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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댓글
10 кг позади 🙈 за 5 месяцев!
Медленно,но верно.. Куча срывов просто куча😄
2022년 05월 3일 작성이: Akhmetova Karina
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