2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
|
2455 kcal
|
지방: 78.65g | 단백질: 100.75g | 탄수화물: 334.37g.
아침 식사: Печенье к Чаю, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Кокоса, Киви, Leti Печенье без Муки, Чернослив, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Яблоко, Первый Вкус Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|