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falsche Richtung :(
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77 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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2213 kcal
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지방: 86.86g | 단백질: 60.13g | 탄수화물: 300.99g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Gourmet Salami, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: TiP Buttergemüse, Kartoffelbrei, Iglo Filegro Zünftiger Bier-Backteig. 저녁 식사: Edeka Backfisch im Knusprigen Bierteig, TiP Buttergemüse. 간식/기타: Mars Mars (35g), Capri-Sonne Monster Alarm , Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Lorenz Saltletts Maxi . 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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