2022년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 30일:
|
1941 kcal
|
지방: 91.43g | 단백질: 80.33g | 탄수화물: 202.62g.
아침 식사: Flora Original Extrasaltat, Källarfranska, Arboga Leverpastej, Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Lättmjölk, Brunsås, Fläskfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 간식/기타: Olw Sourcream & Onion Chips, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Källarfranska. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|