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Me di un descanso y por eso subí de peso, pero vamos de nuevo por 4 kilos....
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82.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 21일:
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967 kcal
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지방: 26.77g | 단백질: 49.53g | 탄수화물: 130.72g.
아침 식사: Galleta de Avena, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Kraft Singles Queso Tipo Americano, Nature's Own Natures Own Pan Integral, Mayonesa, San Rafael Pechuga de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). 점심 식사: Galleta de Avena, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Nopales, Lechuga, Pechuga de Pollo. 저녁 식사: Manzanas Rojas Deliciosas, Mayonesa, San Rafael Pechuga de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lechuga de Hoja Verde, Nature's Own Natures Own Pan Integral. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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