2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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858 kcal
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지방: 36.73g | 단백질: 43.87g | 탄수화물: 85.83g.
아침 식사: Cappuccino, Tè (Infuso), Oro Saiwa Biscotti, Conad Dolcificante Ipocalorico. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Piselli (Surgelati), Fragole, Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. 저녁 식사: Gallette di Mais, Lattuga a Foglia Verde, Delizie del Sole Fagiolini Surgelati , Coscia di Pollo, Petto di Pollo. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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