2021년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 27일:
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913 kcal
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지방: 40.80g | 단백질: 50.86g | 탄수화물: 80.35g.
아침 식사: Papaya, Fat Free Yoghurt. 점심 식사: Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) . 저녁 식사: Salad Dressing, Woolworths Feta Cheese, Crispy Onion Sprinkle, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) . 간식/기타: Bitters, Soda Water, Sprite Zero (Can), Woolworths Beechwood Smoked Viennas (45g), Apples . 더보기
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