|
Утро
|
107.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 37.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
|
1621 kcal
|
지방: 75.44g | 단백질: 87.83g | 탄수화물: 146.32g.
아침 식사: Петелинка Куриная Голень Вареная, Биточки, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Сырники с Рисовой Мукой. 점심 식사: Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Цех 85 Гречка с Грибами и Луком, Grow Food Греческий Салат с Фетой . 간식/기타: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|