2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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2342 kcal
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지방: 93.68g | 단백질: 158.85g | 탄수화물: 208.85g.
점심 식사: SPAR Mini Sausage Rolls, Cheese-Filled Pastry, Provolone Cheese , Woolworths Ostrich Droewors, Biltong, Woolworths Asian Beef Ramen Broth. 저녁 식사: Parmesan Cheese (Hard) , Bolognese, Linguine. 간식/기타: Red Sour Cherries . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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