2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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600 kcal
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지방: 20.58g | 단백질: 45.83g | 탄수화물: 55.24g.
아침 식사: Сыр Гауда, Ustukių Malūnas Рисовая Мука, Яйцо, Pilos Liesa Varškė 0,5%. 점심 식사: Pilos Rūkytas Sūris , Hellmann's Classic Ketchup. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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