2022년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 3일:
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2551 kcal
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지방: 89.73g | 단백질: 93.78g | 탄수화물: 339.39g.
아침 식사: 上豐 XO港式海鮮干貝醬, 水蓮. 점심 식사: 花枝丸, 桂冠 黃金魚蛋, 7-11 關東煮 豬肉貢丸, 義美 無加糖高纖全豆豆奶. 저녁 식사: 肉鬆, 快樂牛 低脂乾酪切片, 總統牌 無鹽奶油, 全聯 全聯閱讀麵包-厚片白吐司, 芭樂, 烤地瓜. 간식/기타: 桂冠 花生小湯圓, 酒釀. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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