2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
37.7 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
1587 kcal
|
지방: 68.76g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 170.49g.
아침 식사: Tat Ketçap, Wasa Original, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Yumurta. 점심 식사: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Simbat Çıtır Leblebi, Şölen Octavia Çikolata , Superfresh Peynirli Mini Börek, Baklava. 저녁 식사: Çilek, Mantarlı Tavuk Sote, Yumurta Beyazı, Wasa Delikatess, Mevsim Salata. 간식/기타: Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Nestle Classic Antep Fıstıklı, Tadelle Bitter, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi, Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Fit pasta, Eti Hoşbeş Hindistan Cevizli. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|