2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
1406 kcal
|
지방: 68.34g | 단백질: 92.26g | 탄수화물: 153.55g.
아침 식사: Koska Тахин, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Now Psyllium Husk Powder , Магнит Морковь Свежая, Гарнец Соевая Мука, Кокосовая Стружка, Оргтиум Соевый Протеин, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 저녁 식사: ВИК Холодец Говяжий, Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны Жареные, Смешанный Зеленый Салат, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|