2022년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 2일:
|
1913 kcal
|
지방: 64.40g | 단백질: 72.32g | 탄수화물: 246.24g.
아침 식사: Fior di Loto Crunchy Bio al Cacao con Fragole, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Lidl Avena, Succo di Limone, Fragole, Vemondo Bevanda alla Soia. 점심 식사: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Panini Integrali, Campo Largo Ceci Secchi, Valfrutta Fagiolini Finissimi. 저녁 식사: Certossa Pane Bauletto Integrale, Naturizia Mista Vivace, Campo Largo Ceci Secchi , Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico. 간식/기타: Fragole, Vemondo Bevanda alla Soia, Avena, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|